Trang chủ » Blog » 5 Workout Mang ý tưởng

5 Workout Mang ý tưởng

Hệ thống chất béo Decimator

Bất kể bạn đã tập luyện bao lâu, mỗi người đều có những ngày mà họ không thích đi đến phòng tập thể dục. Vào những ngày như vậy, nó dễ dàng hơn để ở trên giường và nhấn nút báo lại trên báo thức. Tuy nhiên, bạn có thể truyền cảm hứng cho chính mình để giữ tập thể dục bằng cách mua thiết bị tập luyện phù hợp.

Sneakers sáng

Sneakers cho phòng tập thể dục

Ai ghét đôi giày mới? Nếu bạn muốn một số cảm hứng, bạn cần phải thêm một đôi giày thể thao tươi sáng vào thiết bị tập luyện của bạn. Nếu có thể, bạn nên chọn một cặp phù hợp với hầu hết các trang phục thể dục của bạn. Khi bạn làm điều này, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt về bản thân và sẵn sàng để đạt được phòng tập thể dục điều đầu tiên vào buổi sáng.

Nếu bạn thích những đôi giày sáng, bạn thậm chí có thể bắt đầu mặc chúng bên ngoài phòng tập thể dục. Bạn có cần một số trợ giúp trong việc chọn ra cặp đúng không? Bạn nên nhấn cửa hàng đồ thể thao địa phương của bạn và yêu cầu giúp đỡ từ một trong những người tham dự của nó. Một trong những nhân viên sẽ giúp bạn tìm được cặp phù hợp với vị trí chân của bạn và bước đi đặc biệt.

Nếu bạn không thể tìm thấy màu sắc của sự lựa chọn, bạn nên kiểm tra trực tuyến. Bạn cần phải cẩn thận khi mua giày trực tuyến để tránh mua kích thước sai. Hãy chắc chắn rằng bạn nhìn vào các biểu đồ kích thước bởi vì không phải tất cả chúng đều giống nhau.

Mồ hôi mềm

Bạn nên đầu tư vào quần áo tập luyện mà bạn có thể mặc bên ngoài phòng tập thể dục. Khi bạn mặc mồ hôi mềm mại, bạn sẽ cảm thấy như thể bạn đang bị quấn trong chăn mềm. Nếu bạn có xu hướng lãng phí thời gian khi thay đổi cho phòng tập thể dục, bạn nên xem xét mặc mồ hôi của bạn để làm việc vì mã ăn mặc nơi làm việc đã trở nên ít nghiêm ngặt.

Nếu bạn mặc mồ hôi để làm việc, bạn sẽ không phải lãng phí mười phút thay đổi trước khi bạn đến phòng tập thể dục. Hơn nữa, mặc quần áo tập luyện của bạn bên ngoài phòng tập thể dục cho phép bạn di chuyển tự do suốt cả ngày. Khi bạn mặc quần áo thoải mái, bạn sẽ cảm thấy hứng thú hơn khi chạy lên cầu thang thay vì đi bộ.

Xà cạp in

Workout mặc xà cạp

Nhờ tính linh hoạt của họ, xà cạp đã tốt nghiệp từ quần áo tập luyện đến một mặt hàng thời trang. Khi đi mua sắm, bạn sẽ bắt gặp những hình bóng rất tha thứ, các mẫu lớn, dây thắt lưng rộng và vải mềm. Nếu thời tiết đờ đẫn và ảm đạm, bạn có thể không có một đôi xà cạp sáng để mang đến tinh thần của bạn.

Nếu bạn đang mua sắm cho một cặp xà cạp trực tuyến, bạn cần phải biết số đo chính xác của bạn. Ví dụ: nếu bạn mua xà cạp riêng biệt như tùy chỉnh xà cạp bởi MoveU, bạn nên cung cấp các phép đo chính xác của mình.

Cheeky Tops

Bạn có thể khoe mặt vui tươi của bạn bằng cách mặc một đầu điên đến phòng tập thể dục. Làm như vậy có thể châm ngòi cho một vài tiếng cười khúc khích và truyền cảm hứng cho khán giả trong phòng tập thể dục để bắt đầu cuộc trò chuyện. Hãy chắc chắn rằng bạn chọn một khẩu hiệu nói với bạn và thể hiện cảm xúc của bạn. Bạn có thể mua những chiếc áo như vậy ra khỏi giá hoặc để chúng được làm đặc biệt cho bạn.

Bạn cần phải chọn một khẩu hiệu độc đáo cho phép bạn xâu chuỗi những thứ của bạn và phù hợp với cá tính của bạn. Nếu bạn có thể bật cười mỗi khi bạn nhìn thoáng qua cái đầu của mình trong gương, bạn sẽ có thể nâng tinh thần của mình lên.

Socks nén

Vớ nén mà đi lên đến đầu gối sẽ làm tăng lưu thông ở chân của bạn và làm cho bạn trông tốt. Hơn nữa, chúng là tuyệt vời để ngăn ngừa giãn tĩnh mạch và có thể cải thiện hiệu suất của bạn trong phòng tập thể dục. Vớ nén cũng ngăn chặn sự tích tụ chất lỏng trong mô cơ của bạn, mà thực sự là một điều tốt xem xét cách cơ nở sau khi tập luyện.

Nếu bạn đang tự hỏi nên mặc quần short hoặc xà cạp đến phòng tập thể dục, mặc một đôi vớ nén sẽ làm cho quyết định của bạn dễ dàng hơn. Nếu bạn luôn ở trên đôi chân của mình trong khi làm việc, bạn nên cân nhắc mang vớ nén để làm việc. Bằng cách này, bạn sẽ có chúng lâu hơn, có nghĩa là bạn sẽ gặt hái những lợi ích tối đa.

Giá cả phải chăng, vui vẻ, và thiết bị tập luyện thoải mái sẽ cho phép bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn không có thời gian. Hơn nữa, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn về bản thân, có nghĩa là bạn sẽ được trên con đường của bạn để có một lối sống lành mạnh hơn.

Bình luận

Chính sách bảo mật / Liên kết Tiết lộ: Trang web này có thể nhận được bồi thường cho các giao dịch mua hàng được thực hiện từ liên kết giới thiệu. Giảm giá Thể dục là một người tham gia Chương trình Amazon Associates Services LLC, một chương trình quảng cáo liên kết được thiết kế để cung cấp phương tiện cho các trang web kiếm được phí quảng cáo bằng cách quảng cáo và liên kết tới Amazon.com. Xem "Chính Sách Về Quyền Riêng Tư"Các trang này cho phép Google hiển thị quảng cáo dựa trên lượt truy cập của bạn vào trang này và các trang web khác sử dụng các dịch vụ quảng cáo của Google.