Trang chủ » Keto » Đánh giá thử thách ngày Keto của 14

Đánh giá thử thách ngày Keto của 14

Thử thách xây dựng doanh nghiệp

Nền tảng Thử thách ngày Keto của 14 là một kế hoạch ăn kiêng mới được tạo ra bởi tác giả bán chạy nhất và nhà dinh dưỡng học được chứng nhận CISSN Joel Marion. Đây là một trong những kế hoạch ăn kiêng dựa trên ketogen độc đáo nhất mà bạn có thể tìm thấy trực tuyến.Joel Marion 14 Day Keto Thử thách Kế hoạch ăn kiêng mới này sẽ kích hoạt cơ thể của bạn và biến nó thành một cỗ máy đốt cháy chất béo trong dưới tuần 2. Kế hoạch mới này giúp giảm lượng carbohydrate và tăng mức chất béo thân thiện trong cơ thể của một cá nhân. Trong kế hoạch mới này, bạn sẽ tìm hiểu về một nhóm đặc biệt của các siêu chất béo Hồi và cách các chất béo này sẽ giúp bạn giảm được số cân thừa chỉ trong vài ngày như 14. Một số trong những thực phẩm được gọi là siêu béo này có thể được yêu thích như thịt xông khói, bơ, thịt đỏ béo và lòng đỏ trứng. Thử thách ngày 14 mới này không liên quan gì đến Atkins và nó hoàn toàn không giống với kế hoạch ăn kiêng ketogen truyền thống.

Một chế độ ăn keto truyền thống dẫn đến giai đoạn gọi là ketosis. Ketosis là một trạng thái trao đổi chất được đặc trưng bởi mức độ tăng của cơ thể ketone trong các mô cơ thể. Bằng cách giảm mạnh lượng carb của bạn và thay thế các loại carb này bằng đúng loại chất béo thân thiện, chế độ ăn keto truyền thống sẽ buộc cơ thể bạn sản xuất ketone làm nhiên liệu, sau đó cho phép cơ thể bạn đốt cháy chất béo một cách hiệu quả. Nghe có vẻ tốt phải không? Vâng, có một nhược điểm lớn đối với điều này và đó là điều mọi người bắt đầu lo lắng trước khi bắt đầu kế hoạch ăn keto. Nó được gọi là cúm Keto.

Cúm Keto là gì?

Cúm keto là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả các triệu chứng giống như cúm liên quan đến việc bắt đầu kế hoạch ăn kiêng dựa trên ketogen rất thấp. Khi bị cúm keto, một người có thể gặp các vấn đề nghiêm trọng bao gồm mất ngủ, táo bón, các vấn đề về tiêu hóa, đau đầu, mệt mỏi cơ bắp và thiếu hụt khoáng chất. Với Thử thách ngày Keto của 14 bạn sẽ không phải lo lắng về việc xử lý các rủi ro liên quan đến cúm Keto. Một nhược điểm khác của chế độ ăn keto truyền thống là đôi khi có thể mất đến một tháng để một người nhập ketosis đúng nghĩa. Ngay cả khi vì một lý do nào đó, cơ thể bạn có thể bị nhiễm ketosis trong một tuần, vấn đề lớn nhất bên cạnh bệnh cúm keto là kế hoạch keto truyền thống không linh hoạt và không thực tế trong tình trạng ketosis vĩnh viễn trong thời gian dài. Bên cạnh đó nó không thực tế, tình trạng ketosis vĩnh viễn không lành mạnh cho cơ thể của bạn lâu dài.

Kế hoạch ăn kiêng 14 Day Keto Challenge là giải pháp tốt nhất cho chế độ ăn keto truyền thống. Cơ thể của bạn sẽ có khả năng sản xuất ketone và bạn sẽ không thực sự trải qua ketosis. Có, bạn đã nghe nói đúng. Bạn vẫn sẽ nhận được TẤT CẢ CÁC về những lợi ích tuyệt vời của cơ thể bạn sản xuất ketone KHÔNG thực sự là trong ketosis thực sự.

Trong kế hoạch ăn keto truyền thống, quá trình trao đổi chất của bạn có thể bắt đầu chậm lại trong vòng 7-10 do thiếu glucose từ việc không ăn carbs. Điều này sau đó sẽ gây ra vấn đề cho các hormone chịu trách nhiệm đốt cháy chất béo. Giải pháp cho vấn đề này liên quan đến việc ăn thịt keto carbs tinh vào những thời điểm thích hợp. Điều này được đề cập đầy đủ chi tiết trong kế hoạch ăn kiêng 14 Day Keto Challenge! Với kế hoạch ăn kiêng này, bạn sẽ khám phá ra sự thật về cách thức mà keto carbs có thể cân bằng và tối ưu hóa hormone của bạn để đốt cháy chất béo một cách an toàn và hiệu quả.

Chế độ ăn kiêng thử thách ngày Keto

LỢI ÍCH CỦA VIỆC SỬ DỤNG THỬ THÁCH 14 NGÀY KETO:

Bạn sẽ cần ăn carbohydrate dựa trên keto để duy trì và cải thiện sự trao đổi chất của bạn. Một số lợi ích của việc sử dụng thử thách keto ngày 14 này bao gồm:

- Cơ thể người dùng sẽ đốt cháy hiệu quả lượng glucose dư thừa có trong carbohydrate. Điều này cho phép gan bắt đầu quá trình sản xuất ketone một lần nữa.

- Các hoocmon mỡ bụng aka mức cortisol của bạn sẽ bắt đầu giảm.

- Một tuyến giáp được điều tiết hợp lý (điều này chịu trách nhiệm cho sự trao đổi chất của bạn)

- Tăng mức năng lượng

- Không còn phải đối phó với việc không thể tập trung

- Sự cải thiện nồng độ insulin sẽ dẫn đến mức chất béo thấp hơn trong cơ thể

- Hệ thống ăn kiêng dựa trên keto này không có cúm keto mà người dùng chế độ ăn keto truyền thống trải nghiệm. Bạn sẽ có thể tận hưởng sự thay đổi mới trong cơ thể mà không có tác dụng phụ có hại của keto

- Chế độ ăn uống cho phép cơ thể chuyển đổi chất béo được lưu trữ thành năng lượng. Sự phân hủy chất béo sẽ không nhất thiết phải trải qua quá trình ketosis.

- Chế độ ăn keto thử thách keto ngày cho phép bạn ăn và thưởng thức các bữa ăn yêu thích của bạn. Bạn không cần hạn chế ăn thực phẩm nhiều carb khi cơ thể đang trong giai đoạn sản xuất ketone.

TẠI SAO BẠN NÊN MUA THỬ THÁCH 14 NGÀY KETO:

Kế hoạch ăn kiêng ngày 14 này cung cấp rất nhiều lợi ích trong một khoảng thời gian ngắn. Bạn không cần phải gắn liền với chế độ ăn keto suốt đời. Một số lý do tại sao bạn có thể quyết định sử dụng chế độ ăn kiêng này để có kết quả tốt hơn và nhanh hơn là:

- Bạn sẽ có thể thưởng thức tất cả các nguồn protein béo yêu thích của mình miễn là bạn chọn đúng miếng thịt.

- Bạn có thể thưởng thức bữa ăn nhiều carb yêu thích của mình miễn là bạn bao gồm món ăn keto carbs. Điều này bao gồm ăn trái cây là tốt! Tuy nhiên, bạn sẽ cần biết thời điểm thích hợp để ăn những bữa ăn này để cải thiện khả năng đốt cháy chất béo, đây là điều mà khóa học này bao gồm đầy đủ.

- Kế hoạch dựa trên keto ngày 14 này không có tác dụng phụ kéo dài sẽ hạn chế khả năng của bạn. Điều này khác với chế độ ăn keto truyền thống có rất nhiều tác dụng phụ.

- Kế hoạch này sẽ giúp bạn có được cơ bắp săn chắc

- Bạn có thể tải xuống hướng dẫn này ngay lập tức vì nó có sẵn ở định dạng PDF để bạn có thể bắt đầu ngay lập tức

- Bạn có thể thưởng thức đồ uống có cồn yêu thích của mình bằng cách tránh các loại rượu làm tăng lưu trữ chất béo và chứa quá nhiều đường. Kế hoạch ngày 14 này tiết lộ loại đồ uống có cồn nào bạn có thể uống

- Dễ sử dụng do cách tiếp cận keto nhắm mục tiêu của nó

- Bạn có thể thưởng thức các món ăn yêu thích của mình mỗi tuần một lần mà không bị béo khi bạn hoàn toàn hiểu cách tiếp cận keto được nhắm mục tiêu này thực sự hoạt động

- Kế hoạch này dễ thực hiện lâu dài và nó bao gồm các khoáng chất, chất dinh dưỡng và các thành phần ngăn ngừa sự thiếu hụt phổ biến trong chế độ ăn keto tiêu chuẩn

- Nếu bạn không hài lòng trong bất kỳ cách nào, Thử thách Ngày 14 này sẽ đảm bảo hoàn lại tiền trong ngày 60 để bạn không mất gì!

KẾT LUẬN

Chúng tôi nghĩ rằng kế hoạch này là tuyệt vời và nó là lựa chọn tốt hơn cho cơ thể của bạn lâu dài. Nếu bạn đã có kế hoạch đi keto bất cứ lúc nào sớm, hãy đảm bảo kiểm tra Thử thách Keto ngày 14 này đầu tiên bởi vì nó đi kèm với ít rủi ro hơn và vẫn đảm bảo kết quả! Nếu bạn đặt hàng ngay hôm nay, bạn thậm chí sẽ nhận được quà tặng phần thưởng MIỄN PHÍ 4 với đơn đặt hàng của bạn! Bạn sẽ nhận được sách điện tử thưởng 4 bao gồm hướng dẫn tập thể dục, đồ ăn nhẹ và hack, hướng dẫn tờ cheat và bản thiết kế nhịn ăn gián đoạn.

Bình luận

Chính sách bảo mật / Liên kết Tiết lộ: Trang web này có thể nhận được bồi thường cho các giao dịch mua hàng được thực hiện từ liên kết giới thiệu. Giảm giá Thể dục là một người tham gia Chương trình Amazon Associates Services LLC, một chương trình quảng cáo liên kết được thiết kế để cung cấp phương tiện cho các trang web kiếm được phí quảng cáo bằng cách quảng cáo và liên kết tới Amazon.com. Xem "Chính Sách về Quyền Riêng Tư"Các trang này cho phép Google hiển thị quảng cáo dựa trên lượt truy cập của bạn vào trang này và các trang web khác sử dụng các dịch vụ quảng cáo của Google.